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蒙特利尔市中心秋日的日出。

又到了一年一度的时钟调整时节。本周末，魁北克居民将多睡一小时，但傍晚的日照时间也会相应缩短一小时。

夏令时将于11月1日（周日）凌晨2时结束，届时钟表拨回一小时（手机和电脑通常会自动更新，但炉灶、微波炉和汽车上的时钟往往不会）。

不过今年，越来越多的省份和地区选择不随之调整。对许多加拿大人来说，本周末的时钟变化根本不会发生。

以下地区将在本季保持不变。

不列颠哥伦比亚省（卑诗省）

卑诗省在今年3月完成了最后一次换时，改为永久采用太平洋夏令时。因此当魁北克调回一小时时，温哥华在冬季将比蒙特利尔晚两小时，而非以往的三小时差。

艾伯塔省

艾伯塔省也已停止换时，改用所谓的“艾伯塔时间”，因此全年与萨斯喀彻温省保持相同时间。

萨斯喀彻温省

萨斯喀彻温省几十年来一直不进行时钟调整。

马尼托巴省

马尼托巴省在九月宣布将全年维持夏令时。一次面向近72,000名参与者的公开调查显示，约92%的人支持取消季节性换时。

魁北克在周日将时钟拨回后，温尼伯与蒙特利尔将处于完全相同的时间。

安大略西北部

马尼托巴的决定在邻近地区产生了连锁反应。本月早些时候，安大略确认与马尼托巴同一时区的基诺拉（Kenora）及其他西北部社区将从11月1日起也保持夏令时。

安大略省其余地区，包括多伦多和渥太华，将与魁北克一同调回一小时。

育空与西北地区

育空地区早在2020年就取消了换时制度，今年西北地区也采取了类似做法。

魁北克的部分地区例外

值得注意的是，魁北克并非全境都要调整时钟。省东部的一些社区（例如 Blanc-Sablon）根本不实施夏令时。

为何魁北克其他地区仍在换时？

并非缺乏意愿。在2024年的一次省级咨询中，约214,000名回应者中有大约91%表示希望停止换时。

不过省政府尚未作出决定，而且很可能会等邻省或邻近美国先行采取行动后再做表态。美国众议院在7月通过了《阳光保护法案》（Sunshine Protection Act），拟将夏令时永久化，但该法案仍需参议院批准。

新任的魁北克党（Parti Québécois）尚未就此表态，这意味着今冬仍将出现更早的日落时间。